[Кэй Гонда]

Веду так называемый Дневник Пяти Вещей. Каждый день перед сном стараюсь вспомнить 5 хороших вещей, которые приключились со мной сегодня, и записываю их.

@темы: дневниковое, не усну, пока...

Comments

[Jacky C]

шикарная идея!
вы - молодец!

[Робин Бобин Барабек]

поддерживаю

[Мистер Бартон]

отличная идея) надо бы тоже так сделать))

[Yumei]

и как? каждый день находятся целых пять?

[Кэй Гонда]

Jacky C
спасибо=)

Karma Police
мерси.

silber_mond
обязательно попробуйте)

Yumei
А это уже настоящее искусство. И как каждому искусству,ему нужно обучаться. С каждым разом становится проще искать плюсы в самых,казалось бы, незначительных вещах.

[мацала.кошек]

шикарно! обязательно попробую!

[Кэй Гонда]

мацала.кошек
приятно, что вам понравилось Дерзайте!

[Soboo]

Да, действительно идея хороша! Это вы сами так надумали? Что подтолкнуло?)
Думаю, теперь у многих, кто это прочитал, появится такой дневник xD

[[Лу]]

а можно примеры?
на самом деле отличная идея!)
спереть чтоли?))

[Кэй Гонда]

псевдо я
На самом деле все началось с нехватки сна. Я мало и плохо спала из-за большой нагрузки, как физической, так и умственной. Тогда я решила поискать в интернете способы улучшить качество сна, даже если времени на него очень мало. И натолкнулась на совет - вспоминать перед сном все хорошее, что приключилось за день. Так и появился Дневник Пяти Вещей)

Думаю, теперь у многих, кто это прочитал, появится такой дневник xD

Я буду этому только рада. Это очень полезно и приятно

[Кэй Гонда]

[Лу]
в смысле примеры? оО

[[Лу]]

.километры дыхания ну мне инетерсно какие 5 вещей были например вчера)) или неделю назад) ы

[Soboo]

О, у меня тоже проблема со сном, но я, к сожалению, на такой совет не натыкалась...

в смысле примеры? оО

думаю, примеры хороших дел, нет?.. %)

[Кэй Гонда]

[Лу]
К сожалению, сегодня в моей комнате ночуют гости, а я в данный момент кукую на кухне у второго компьютера. Дневник Пяти Вещей разумеется лежит у меня в комнате, на столе. Так что постараюсь припомнить отдельные самые достойные вещи, которые в него попали.

1. Помогла выйти бабушке из автобуса.
2. Подарила розу незнакомой женщине.
3. Танцевала необыкновенно вдохновенно сегодня.
4. Приготовила клубничный торт домашним.
5. Незнакомый мужчина подал мне руку, когда я выходила из транспорта.

Как-то так

псевдо я

думаю, примеры хороших дел, нет?.. %)

И да, и нет, как видите
На самом деле хорошее можно найти во многом. В недавано прочитанной хорошей книге, в солнце на снегу, в неожиданно пришедшей мысли и даже в бездельно проведенном дне.

[Soboo]

О, да вы просто добродетель!)) (у меня столько не наберется даже о_О)

Незнакомый мужчина подал мне руку, когда я выходила из транспорта.

это он должен в свой дневник записать, я думаю

[Кэй Гонда]

псевдо я
=) да нет, я просто ищу то, что дарит улыбки.

я видела такую идею в журнальчике одном, хотела попробовать с этого года, но все некогда этим заняться(

[Кайлих]

ооо, очень здорово. надо бы и себе попробовать, может, спать начну нормально Оо

[[Лу]]

Незнакомый мужчина подал мне руку, когда я выходила из транспорта.
это он должен в свой дневник записать, я думаю

так там же не хорошие дела за день, вроде? просто что хорошего случилось за день)

[Берриоска]

.километры дыхания, замечательная идея, надо попробовать. настроение перед сном, наверное, взлетает?

[Кэй Гонда]

Берриоска
определенно)